Как правильно ухаживать за волосами в зимний период: чем мыть, какие шампуни, кондиционеры и маски использовать? Что делать, если волосы тонкие, секутся и выпадают?
О здоровых и густых волосах мечтает каждая. Реклама красочно обещает избавить вас от проблем с тусклыми, тонкими и выпадающими волосами, но, увы, разрекламированные средства не помогают. Методом проб и ошибок мы подбираем подходящие средства ухода и на какое-то время забываем о проблемах. Наступает зима и вновь проблемы с волосами дают о себе знать.
Уход за волосами в зимний период
Чтобы локоны радовали блеском и густотой даже зимой, необходимо за ними правильно ухаживать. Сухой воздух, перепады температуры, недавний отдых на море — все это негативно сказывается на состоянии волос.
Не забывайте о шапках и палантинах. Они спасают от холода, но могут наэлектризовать волосы. Чтобы сохранить прическу, нужно использовать специальный антистатик. Средства выпускаются в формате спрея, геля или несмываемого кондиционера. Купить небольшой флакон, положите в сумочку и ваши волосы всегда будут в идеальном состоянии в офисе.
Регулярно выпрямляете волосы с помощью утюжка, и замечаете, что они стали тусклыми и сухими? Используйте перед выпрямлением термозащитный спрей.
Часто окрашиваете или осветляете волосы? Не стоит экономить на салонном уходе, ведь опытный мастер подберет подходящую краску и последующий уход для вашего типа волос. Неправильно подобранная краска может навредить волосам, сделав их сухими, пористыми и ломкими.
Мытье головы — дело не такое простое, как кажется. Перед душем аккуратно расчешите волосы. Мойте теплой водой с использованием шампуня и кондиционера. Вспеньте шампунь, нанесите его на кожу головы, помассируйте, а пену распределите на пряди. Наносите кондиционер или маску на волосы, избегая кожи головы. Вытирайте чистым полотенцем, бережно, не выкручивая волосы.
При сушке и укладке, как уже сказано выше, используйте термозащитные средства. Они выпускаются в форме спрея, масла, флюида. Во время укладки не «тормозите» на одном месте, чаще перемещайте фен.
Что нужно для восстановления волос
Регулярно используйте питательные маски, увлажняющие кондиционеры, средства для расчесывания и сыворотки. Все это поможет вернуть волосам блеск и плотность.
А если вы замечаете, что шевелюра стала редеть, то лучше обратиться к трихологу, а не искать чудо-шампуни от выпадения в магазинах и салонах красоты. Только специалист сможет определить причину экстремального выпадения и назначить лечение.
Важным фактором для укрепления волос является не только правильный уход, но и питание. Не забывайте об орехах, ягодах (зимой подойдут замороженные ягоды), фруктах, фасоли, чечевице, авокадо, яйцах и рыбе. Чаще готовьте блюда на пару, добавляйте корнеплоды.
В морской рыбе содержится комплекс витаминов группы В: В1, В2, В6, В12, витамины Н и PP, пантотеновая кислота и необходимые для организма человека минеральные элементы: фосфор, кальций, калий, натрий и магний.
Не злоупотребляйте кофеином, сладостями и жареной пищей.
Хорошими средствами для укрепления всего организма и волос, в том числе, являются БАДы. Международный бренд Coral Club, лидер по производству товаров для здорового образа жизни, выпускает Promarine Collagen Peptides — источник морского коллагена для гладкой кожи, блестящих волос и крепких ногтей.
Promarine Collagen Peptides от Coral Club — это премиальный коллаген из кожи глубоководных морских рыб, которые водятся в экологически чистых водах канадской провинции Новая Шотландия. Девственная природа и кристально-чистые воды сделали этот регион одним из самых благоприятных для добычи рыбы.
В состав Promarine Collagen Peptides входят только безопасные компоненты, без искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов, а также витамины C, B6, и B7 (биотин), стимулирующие синтез собственного коллагена.
Средство выпускается в удобных стеклянных флаконах, сохраняющих свежесть и качество. В одном флаконе содержится всего 70 калорий.
Первые результаты станут заметны уже через 4 недели регулярного применения. Поклонницами Promarine Collagen Peptides от Coral Club уже стали Наталья Давыдова, Рената Литвинова, Ольга Ломакина, Любовь Толкалина и многие другие российские знаменитости.
