Сегодня в психологической помощи нуждаются многие, даже самые сильные из нас. Издательство «Бомбора» и онлайн-сервис психологических консультаций «Эмма» протянут руку помощи.
«Бомбора» предоставляет бесплатный доступ к электронным и аудиоверсиям лучших книг для преодоления тревожности, страха, панических атак и чувства безысходности. Воспользоваться этим предложением можно до конца 2022 года.
Авторы книг, выпускаемых издательством — опытные психологи, психотерапевты, специалисты по травмам, стрессам, психологической устойчивости. В подборку включены проверенные временем терапевтические книги, которые уже помогли миллионам читателям в России и по всему миру.
Переломные моменты и безвременье случались и раньше. Поэтому у психологов есть работающие способы помочь справиться с состоянием потерянности, тревогой, апатией.
Получить доступ к полке с книгами спецпроекта «Успокой шторм внутри» можно на сайте, подробная информация по ссылке: https://bombora.ru/events/83816/
Также на странице ВКонтакте «Бомборы» пройдут прямые эфиры с участием авторов и экспертов онлайн-сервиса психологических консультаций «Эмма».
Они дадут рекомендации, как успокоить себя, найти силы действовать и сохранить твердость характера перед лицом испытаний. Подключайтесь по ссылке: https://vk.com/bomborabooks.
Расписание встреч
17 октября в 18:00 — Психолог, автор книги «Разреши себе чувствовать» Юлия Булгакова и эксперт сервиса «Эмма», психоаналитик-супервизор с пятнадцатилетним стажем Юлия Князева поговорят о способах борьбы с тревогой и паническими атаками.
25 октября в 18:00 — Психолог, эксперт журнала Psychologies, автор книги «Тревога не то, чем кажется» Елена Садова и эксперт сервиса «Эмма» поговорят о том, как справиться с негативными мыслями в сложное время, преодолеть тревогу и страх.
Кроме того, онлайн-сервис психологических консультаций «Эмма» предоставит скидку 20% на консультации с квалифицированными специалистами до 30 ноября. Для получения скидки при оплате консультации на сайте https://emma.ru/ используйте промокод bombora20
Слушайте аудио книги и онлайн эфиры в машине по дороге на работу, после тяжелого дня в офисе, включайте во время пробежки и или когда убираетесь дома. Читайте книги, когда сердце заходится в тревоге, дыхание учащается, а мысли приходят одна другой тяжелее. Расскажите о них друзьям и близким. Поделитесь с теми, кто потерял надежду и видит мир в мрачных цветах.
Это рука помощи, которая поможет позаботиться о себе, найти внутреннюю силу, выстоять самому и помочь тем, кто в этом нуждается.
