Как уложить ребенка спать

Бренд Johnson’s Baby отметил Всемирный день сна

17 марта во всем мире отмечался День сна. О том, как нужно спать правильно взрослому человеку, знают врачи-сомнологи. А вот как уложить спать малыша, да так, чтобы он не просыпался всю ночь, можно узнать от ведущего бренда детской продукции Johnson’s Baby.

Крепкий сон малыша – его здоровье, развитие и хорошее настроение. От того, хорошо ли маленький ребенок спит, также зависят здоровье и эмоции его мамы.

Как же правильно уложить ребенка спать? Об этом рассказали на мероприятии, посвященном глобальной кампании «Ночью мы спим сладко» с участием представителей Johnson’s Baby, сомнолога и Тутты Ларсен, мамы троих детей.

 

Итак, чтобы уложить малыша спать, разработан целый ритуал, включающий 3 этапа:

Ежевечерняя теплая ванна будет сигнализировать малышу о том, что пришло время готовиться ко сну.

Массаж. Благодаря массажу ребенок будет спать крепче, сон будет более спокойным. Приятные ощущения помогут ему расслабиться и почувствовать себя счастливым, за счет чего улучшатся его состояние и настроение.

Спокойное время. Благодаря спокойным занятиям перед сном, таким как чтение или пение колыбельной, ребенок постепенно заснет.

Большую линейку средств для принятия ванны и массажа выпускает компания Johnson’s Baby. В новую коллекцию «Johnson’s Baby Перед Сном» включены средства с нежным ароматом NaturalCalm: шампунь, пена для купания, мыло, детское молочко, масло, присыпка и крем.

 

«Мы разработали первый в мире ритуал, чья эффективность подтверждена клиническими исследованиями, и специальную линию средств для вечернего ухода, которая подарит ребенку сладкий сон, – рассказала Любовь Егоренкова, эксперт Johnson’s Baby. – Каждый продукт из линии «Перед сном» содержит особую смесь нежных и успокаивающих ароматов, делающую ежедневный ритуал более приятным как для малышей, так и для мам».

 

Готовясь к выпуску коллекции и разработке ритуала, первый в мире бренд, специализирующийся на уходе за детской кожей, Johnson’s Baby провел масштабное исследование сна среди 45000 малышей. Было изучено более 300000 сеансов детского сна, опрошено тысячи женщин и проанализированы практики подготовки младенцев ко сну в 20-ти странах мира.

 

В итоге полученные результаты показали, что уже после 7 дней соблюдения вечернего ритуала малыши стали засыпать на 37% быстрее, проводить времени во сне на 32% больше и просыпаться в более хорошем настроении.

 

При этом ритуал оказал пользу не только детям, но и их мамам и папам. Так, согласно исследованию, за счет того, что ребенок лучше спал, мамы чувствовали себя значительно менее уставшими (на 45%) и напряженными (на 54%) и более энергичными (на 22%).

В ритуале важное место отводится колыбельной песенке. Бренд Johnson’s Baby разработал универсальную колыбельную «Ночью мы спим сладко» с помощью которой мамы могут убаюкивать малышей. Для этого были использованы научные знания о звуках и их воздействии на ребенка. Колыбельная строится на простой пентатонной гамме, состоящей из пяти целых нот, – легкой для восприятия младенцами и знакомой различным культурам во всем мире.

Мелодия в тональности до-мажор ассоциируется с детским голосом, чистотой и невинностью, а соль-мажор передает покой и создает умиротворенное состояние. Медленный, «качающий» темп, имитирующий спокойное биение маминого сердца, помогает малышу расслабиться и постепенно заснуть. В России эта колыбельная доступна на сайте johnsonsbaby.ru, ее можно скачать на свой смартфон.

ПОДЕЛИТЬСЯ

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ЖДЕМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ